একটা নির্দিষ্ট বয়স পার করে চুল পেকে যাওয়াটা জীবনের অত্যন্ত স্বাভাবিক একটি বিষয়। তবে আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যারা সম্পূর্ণ তরুণ বয়সে অকালে চুল পাকার সমস্যায় ভুগছেন। অকালে চুল পেকে যাওয়ার ফলে আমাদের অনেকেরই বিভিন্ন বিব্রতকর অবস্থার সম্মুখীন হতে হয়। এমনকি অনেকেই বিভিন্ন ধরনের কেমিক্যালযুক্ত চুলের প্রোডাক্ট ব্যবহার করে নিজেদের অজান্তেই মাথার স্কাল্প এবং চুলের ক্ষতি করে বসছেন। তাই অনেকেই প্রাকৃতিক উপায়ে চুল পাকা রোধের সমাধান খুঁজছেন। সুপ্রিয় বন্ধুরা তাই আপনাদের জন্য শেয়ার করছি দু’টি অত্যন্ত কার্যকরী প্রাকৃতিক এবং ঘরোয়া উপায় যা ব্যবহারে দ্রুত সময়ে আপনার চুল পেকে যাওয়া অর্থাৎ চুল সাদা হয়ে যাওয়া সম্পূর্ণ ভাবে রোধ করবে। তাহলে চলুন বন্দরে দেখে নেয়া যাক অল্প বয়সে চুল পাকা রোধ করার অত্যন্ত কার্যকরী দুটি ঘরোয়া প্রাকৃতিক উপায়।
অল্প বয়সে চুল পাকা রোধে অত্যন্ত কার্যকরী দুটি ঘরোয়া প্রাকৃতিক উপায়ঃ
অল্প বয়সে চুল পাকার কারণ সমূহঃ
চুল পাকা রোধ করার জন্য আমাদের অবশ্যই জেনে নিতে হবে অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়ার কারণ সমূহ।
★ বংশগতি বা জিনগত কারণ।
★ থাইরয়েড এর সমস্যা।
★ অতিরিক্ত তামাকজাত দ্রব্য সেবন।
★ দুশ্চিন্তা দুশ্চিন্তা, অনিদ্রা।
★ মাথার স্কাল্পে ভিটামিনস এবং মিনারেলস এর অভাব।
অল্প বয়সে চুল পাকা রোধ করে ঘন কালো উজ্জ্বল এবং মসৃণ চুল পেতে অত্যন্ত কার্যকরী কিছু প্রাকৃতিক উপাদান এর সাহায্যে হেয়ার প্যাক ব্যবহার করতে হবে নিম্নে এপেক সমূহ বিস্তারিত আলোচনা করা হলো।
আমলকি পাউডার এবং মেথির হেয়ার প্যাকঃ
আমলকিতে বিদ্যামান ভিটামিন সি ই এবং মেথি এন্টি অক্সিডেন্ট উপাদান ও মিনারেলস আমাদের চুলের অকাল পেকে যাওয়া সম্পূর্ণরূপে রোধ করে চুলকে কালো থাকতে সাহায্য করে।
উপকরণ সমূহঃ
2 চা চামচ আমলকি পাউডার।
2 চা চামচ মেথি গুঁড়ো।
আধা কাপ অপরিশোধিত নারকেল তেল।
হেয়ার প্যাক তৈরির প্রক্রিয়াঃ
প্রথমেই এক বাটি পানিতে 2 চা চামচ মেথি কমপক্ষে তিন থেকে চার ঘণ্টা ভিজিয়ে নিন।
এরপর মেথি গুঁড়ো করে নিন।
একটি পরিষ্কার পাত্রে নারিকেল তেল দিয়ে চুলায় বসিয়ে দিন।
হালকা গরম হয়ে উঠলে তাতে মেথির গুঁড়া এবং আমলকি পাউডার দিয়ে দিন।
অল্প আগুনের তাপে চার থেকে পাঁচ মিনিট গরম করে নিন।
এরপর পাত্রটিকে নামিয়ে রেখে তেল ঠান্ডা করে নিন।
তেল ছেঁকে নিয়ে একটি এয়ার টাইট বোতলে সংরক্ষণ করুন।
হেয়ার প্যাকটি চুলে ব্যবহারের পদ্ধতিঃ
রাতে শোবার পূর্বে প্যাকটি চুলে ব্যবহার করবেন।
পরিষ্কার মাথার স্কাল্পে, চুলের গোড়ায় এবং সম্পূর্ন চুলে হেয়ার ব্রাশের সাহায্যে প্যাকটি ভালভাবে লাগিয়ে নিন।
তিন থেকে পাঁচ মিনিট চুলের গোড়া আলতোভাবে আঙুলের সাহায্যে ম্যাসাজ করুন।
এরপর শাওয়ার ক্যাপ পরে নিন পরিষ্কার কাপড় ও তোয়ালে দিয়ে চুল সমেত মাথা পেঁচিয়ে নিন।
এরপর শুয়ে পড়ুন এবং সকালে উঠে মাথা শ্যাম্পু দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন।
কফি এবং মেহেদি পাতার প্যাকঃ
চুলের যত্নে মেহেদি পাতার গুরুত্ব কম বেশি সবারই জানা । সেইসাথে খাবার কফি ও আমাদের চুলের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কপি এবং মেহেদি পাতার হেয়ার প্যাক আমাদের চুলকে অকাল-পক্কতা থেকে রক্ষা করে।
উপকরণ সমূহঃ
3 টেবিল চামচ মেহেদিপাতার পেস্ট।
1 চা চামচ কফি পাউডার।
2 টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল।
হেয়ার প্যাক তৈরির প্রক্রিয়াঃ
একটি পরিষ্কার পাত্রে মেহেদি পাতা, কপি পাউডার এবং ক্যাস্টর অয়েল পরিমাণমতো নিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে তৈরি করে নিন চুল পাকা রোধে অত্যন্ত কার্যকরী হেয়ার প্যাক।
হেয়ার প্যাকটি চুলে ব্যবহারের পদ্ধতিঃ
গোসলের 30 থেকে 40 মিনিট পূর্বে হেয়ার প্যাকটি চুলে ব্যবহার করবেন।
পরিষ্কার মাথার ত্বকে, চুলের গোড়ায় এবং সম্পূর্ণ চুলে হেয়ার প্যাক টি ভালোভাবে হেয়ার ব্রাশ এর সাহায্যে লাগিয়ে নিন।
5 থেকে 7 মিনিট আলতোভাবে হেয়ার ব্রাশ অথবা আঙুলের সাহায্যে চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন।
25 থেকে 30 মিনিট অপেক্ষা করুন।
এই সময়টুকুতে আপনি চাইলে কুসুম গরম জলে তোয়ালে ভিজিয়ে তোয়ালে টি দিয়ে চুল সমেত মাথা বেঁধে রাখতে পারেন।
তারপর প্রথমে ঠান্ডা পরিষ্কার জলে চুল ধুয়ে নিয়ে শ্যাম্পু করে নিন।
হেয়ার প্যাক টি নিয়মিত ব্যবহারে আপনার অকালে পাকা চুল দ্রুত সময়ে কালো হয়ে উঠবে এবং নতুন করে চুল পেকে যাওয়া সম্পূর্ণ রোধ করবে।
চুল পাকা রোধে করণীয়ঃ
পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন মিনারেল এবং ভিটামিন সি যুক্ত খাবার খান।
পরিমিত পরিমাণ ঘুমান।
মাথার স্কাল্পে ময়লা জমে থাকতে দিবেন না।
ধূমপান এবং তামাকজাত দ্রব্য পরিহার করুন।
নিয়মিত চুল আঁচড়াবেন।
চুলে কেমিক্যালযুক্ত তেল এর পরিবর্তে ভেষজ তেল ব্যবহার করুন।
উপরে উল্লেখিত হেয়ার প্যাক দুটি ব্যবহারে আপনার পাকা চুল দ্রুত সময়ে কালো হয়ে উঠবে । স্থায়ীভাবে । অকালে চুল পেকে যাওয়া রোধ করতে সপ্তাহে অন্তত একবার হেয়ার প্যাক গুলো ব্যবহার করুন। আকর্ষণীয় সুন্দর ঘন কালো মসৃণ চুলের অধিকারী হন।
ধন্যবাদ