রূপচর্চার জন্য আমরা অনেকেই মুখে বিভিন্ন সময় বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আমাদের সৌন্দর্য কি শুধুমাত্র আমাদের মুখের ত্বক ফর্সা হওয়ার মধ্যেই সীমাবদ্ধ। অবশ্যই না বন্ধুরা। আমাদের মধ্যে অনেকেই এমন আছেন যাদের চেহারার ত্বক এবং হাত ও পায়ের ত্বক মিলেনা। যার ফলে সেটি দৃষ্টিকটু দেখায়। অনেকেই আবার চেহারা এবং হাত-পায়ের ত্বক সুন্দর এবং সুস্থভাবে ফর্সা করার জন্য বিভিন্ন ধরনের উপায় অবলম্বন করে আসছে। কিন্তু যত যথাযথ ফল পাচ্ছেন না। যার ফলে বিভিন্ন সময়ে হীনমন্যতায় ভুগছেন অনেকেই। সুপ্রিয় বন্ধুরা আমাদের আজকের আলোচনাটি আপনাদের জন্যই যারা প্রাকৃতিক ভাবে হাত-পায়ের ত্বক ফর্সা করতে চাই। তাহলে চলুন বন্ধুরা দেখে নেয়া যাক হাত-পায়ের ত্বক সমানভাবে ফর্সা এবং উজ্জ্বল করার অত্যন্ত কার্যকরী কিছু উপায়।
হাত-পায়ের ত্বক ফর্সা করার কার্যকরী উপায় সমূহঃ
কাঁচা দুধঃ
কাঁচা দুধে বিদ্যমান বিভিন্ন উপাদান আপনার হাত এবং পায়ের রং কে করে তুলে স্থায়ীভাবে ফর্সা1 কাপ কাঁচা দুধ কোন একটি বাটিতে নিয়ে আপনার হাতে এবং পায়ের ত্বকে ভালোভাবে মালিশ করে নিন । এরপর শুকানোর জন্য 10 মিনিট সময় দিয়ে। ঠান্ডা পরিষ্কার জল দিয়ে হাত এবং পা ধুয়ে নিন। নিয়মিত ব্যবহারে খুব অল্প সময়ে আপনার হাত-পা হয়ে উঠবে উজ্জ্বল এবং ফর্সা।
লেবুর রসঃ
লেবুর রসে বিদ্যমান সাইট্রিক এসিড আপনার ত্বককে ফর্সা করার জন্য অত্যন্ত উপকারী। তাই আপনি যদি নিয়মিত লেবুর রস হাত এবং পায়ের ত্বকে ব্যবহার করেন আপনার হাত-পা হয়ে উঠবে সম্পূর্ণ ফর্সা এবং উজ্জ্বল।
বিশেষ দ্রষ্টব্যঃ
লেবুর রস হাত এবং পায়ের ত্বক এদিকে রোদের যাবেন না।
মধু এবং শসার রসঃ
মধু এবং শসার রস একসাথে মিশিয়ে আপনার হাত পায়ের ত্বকে ভালোভাবে মালিশ করলে অতি অল্প দিনেই আপনার হাত-পা হয়ে উঠবে গভীর থেকে উজ্জ্বল এবং ফর্সা।
একটি বাটিতে আধা কাপ শসার রস এবং 3 চা চামচ অপরিশোধিত মধু ভালোভাবে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে নিন। এরপর ভালোভাবে মিশ্রণটি আপনার হাতে এবং পায়ের ত্বকে লাগিয়ে নিন । শুকানোর জন্য 15 থেকে 20 মিনিট সময় দিয়ে ঠান্ডা পরিষ্কার পানি দিয়ে হাত পা ধুয়ে নিন। এর ফলে আপনার হাত-পায়ের ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল এবং ফর্সা
দুধ এবং কমলার খোসার গুড়াঃ
কমলার খোসায় বিদ্যমান বিভিন্ন উপাদান আপনার ত্বকের কালো দাগ সম্পূর্ণ দূর করে ত্বককে করে তোলে ফর্সা । আর দুধ আপনার ত্বক ফর্সা করার জন্য অত্যন্ত কার্যকরী।
প্রথমেই কমলার খোসার রোদে শুকিয়ে ভালোভাবে গুড়ো করে নিন। এরপর 3 টেবিল চামচ কমলার খোসার গুড়োর সাথে। পরিমাণমতো কাঁচা দুধ মিশিয়ে ভালোভাবে পেস্ট তৈরি করে নিন। পেস্টটি আপনার হাতে এবং পায়ের ত্বকে লাগান। এরপর 15 থেকে 20 মিনিট শুকানোর সময় দিয়ে হাত পা পরিষ্কার ভাবে ধুয়ে নিন। এটি নিয়মিত ব্যবহারে আপনার হাত-পায়ের ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল এবং ফর্সা।
এলোভেরা এবং শসার রসঃ
অ্যালোভেরার রয়েছে ত্বক ফর্সাকারী অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কিছু উপাদান এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। যা ত্বকের ব্যাকটেরিয়া দূর করে ত্বকের কালো দাগ দূর করে এবং ত্বককে করে তোলে গভীর থেকে উজ্জ্বল এবং ফর্সা।
আধা কাপ অ্যালোভেরার রস এবং আধা কাপ শসার রস ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এরপর মিশ্রণটি আপনার হাত- পায়ের ত্বকে ভালোভাবে মালিশ করে 10 মিনিট পর ধুয়ে নিন । রোদে পোড়া দাগ এবং বিভিন্ন কালো দাগ দূর করতে এই মিশ্রণটি অত্যন্ত কার্যকরী সপ্তাহে দু-তিনবার ব্যবহারে হাত-পায়ের ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল এবং ফর্সা।
অলিভ অয়েলঃ
অলিভ অয়েল আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে ত্বককে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করে। ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলে আপনার ত্বক বিবর্ণ দেখায় যার ফলে কালো দাগ থেকে শুরু করে হাত পায়ের রং কালো হয়ে যায়।
তাই নিয়মিত অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে আপনার ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে। ত্বক বিবর্ণ হয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা পাবে। সেইসাথে ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল এবং ফর্সা।
পাকা পেঁপেঃ
পাকা পেঁপেতে রয়েছে এমন কিছু প্রাকৃতিক উপাদান যা আমাদের ত্বককে গভীর থেকে স্থায়ীভাবে উজ্জ্বল এবং ফর্সা করে তোলে। ঠিক তেমনি হাত-পায়ের ত্বকের জন্য পাকা পেঁপের পেস্ট অত্যন্ত উপকারী। তাই উজ্জ্বল এবং ফর্সা হাত-পায়ের ত্বক পেতে চাইলে প্রথমেই পাকা পেঁপে ভালোভাবে কচলিয়ে মিহি করে নিন। তারপর হাত এবং পায়ের ত্বকে ভালোভাবে মালিশ করে 10 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
মধু কাঁচা হলুদ এবং অ্যালোভেরাঃ
মধু কাঁচা হলুদ এবং অ্যালোভেরার মিশ্রন আপনার হাত এবং পায়ের ত্বক ফর্সা করার জন্য অত্যন্ত কার্যকরী একটি মিশ্রণ।
2 চা চামচ কাঁচা হলুদের গুঁড়ো, আধা কাপ অ্যালোভেরার জেল এবং 2 চা চামচ মধু ভালোভাবে মিশিয়ে নিয়ে আপনার হাতে পায়ে মাসাজ করে লাগিয়ে নিন। এরপর শুকানোর জন্য 25 থেকে 30 মিনিট সময় দিয়ে কুসুম গরম পানিতে ধুয়ে নিন। উজ্জল এবং ফর্সা হাত পায়ের ত্বকের জন্যই এই মিশ্রণটি অত্যন্ত কার্যকরী।
গোলাপ জল এবং আলোর পেস্টঃ
গোলাপ জল এবং আলুতে রয়েছে বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান যা ত্বককে গভীর থেকে ফর্সা এবং উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। ঠিক তেমনিভাবে গোলাপজল এবং আলুর পেস্ট হাত-পায়ের ত্বক ফর্সা করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
প্রথমেই কাঁচা আলুর ভালোভাবে ব্লেন্ড করে নিয়ে তাতে পরিমাণমতো গোলাপজল মিশিয়ে নিন।। এরপর আপনার হাত পায়ের ত্বকে ভালোভাবে ম্যাসাজ করে নিন। 10 থেকে 15 মিনিট পর মিশ্রণটি সম্পন্ন শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিন।
হাত-পায়ের ত্বক ফর্সা করার জন্য যে সকল বিষয় সবসময় মেনে চলবেনঃ
হাত-পায়ের ত্বক আপনার মুখের ত্বকের মতোই গুরুত্বপূর্ণ তাই সবসময় পরিষ্কার এবং ময়লা মুক্ত রাখুন।
কড়া রোদে বের হতে হলে ফুলহাতা শার্ট, টি-শার্ট পরিধান করুন।
বাইরে থেকে এসেই হাত-পায়ের ত্বক ভালোভাবে ধুয়ে নিবেন।
সুপ্রিয় বন্ধুরা উপরোক্ত নির্দেশনাগুলো মেনে নিয়ে আপনারাও হতে পারেন হাত -পায়ের উজ্জ্বল এবং ফর্সা ত্বকের অধিকারী। তাই নিয়মিত আমাদের নির্দেশনা মেনে প্যাক সমূহ ব্যবহার করুন এবং হাত-পায়ের চিরস্থায়ী উজ্জ্বল ফর্সা ত্বক লাভ করুন সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ভাবে।